Je m'intéresse à la psychologie et le bien être depuis l'âge de 18 ans ce qui m'a aidé dans les moments difficiles dans mon parcours de vie et mon cheminement . Toutes les formations que j'ai suivie sont mes pratiques quotidiennes pour ma santé .

Je me suis formée à la psychologie en suivant des formations , les médecines douces , la pleine conscience , pratiqué le Qi kong pendant dix ans , m'a apporté un état d'esprit "selon le dicton " Le phénix , renait toujours de ses cendres ".

Quoi  qu'il arrive on se relève plus fort, confiant et prêt à des défis et des challenges , faut attendre que l'orage passe, ce sont des phénomènes de cycles de vie .

J'ai organisé des cafés développement personnel bénévolement en présentiel   pendant des années . Actuellement , je pratique à titre personnel la sophrologie depuis 10 ans .  J'ai suivi des formations dont je vous livre les certifications sur cette page .

Aujourd'hui je souhaite aider les autres à mieux se connaitre dans une écoute, bienveillante , chaleureuse , sans jugement  afin qu'il soit plus heureux et épanouis dans leur vie .